12 leise Signale, die Ihr Körper sendet, wenn der Blutzucker zu hoch ist

Häufiges Wasserlassen oder Polyurie tritt auf, wenn die Nieren überschüssige Glukose aus dem Blutkreislauf filtern. Wenn der Blutzuckerspiegel erhöht ist, können die Nieren mehr Urin ausscheiden, was zu erhöhten Ausflügen ins Badezimmer führt.

3. Müdigkeit

Hohe Blutzuckerwerte können zu Ermüdungs- und Schwächegefühlen führen. Wenn Glukose aufgrund unzureichender Insulin- oder Insulinresistenz nicht in die Zellen gelangen kann, fehlt dem Körper die Energie, die er benötigt, was zu Müdigkeit führt.

4. Blurred Vision

Erhöhter Blutzuckerspiegel kann zu Veränderungen des Flüssigkeitsspiegels in den Augen führen, was zu einem verschwommenen Sehen führt. Dies tritt auf, wenn hohe Glukosewerte die Linse des Auges beeinflussen, was es schwierig macht, sich zu konzentrieren.

5. Kopf

Häufige Kopfschmerzen können ein Symptom für hohen Blutzucker sein. Schwankungen des Blutzuckerspiegels können zu Austrocknung und Veränderungen im Blutfluss führen, was zu Kopfschmerzen führt.

6. Trockene Mund und Haut

Hoher Blutzucker kann zu Austrocknung führen, was zu trockenem Mund und trockener Haut führt. Der Versuch des Körpers, überschüssige Glukose zu beseitigen, kann Feuchtigkeit aus dem Gewebe entfernen, was zu Beschwerden führt.

7. Langsame Heilungswunden

Erhöhter Blutzuckerspiegel kann die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigen, Wunden zu heilen und Infektionen zu bekämpfen. Hohe Glukosewerte können Blutgefäße und Nerven schädigen, die Durchblutung beeinträchtigen und den Heilungsprozess verlangsamen.

8. Unerklärlicher Gewichtsverlust