1. Roher Knoblauch
Ein wirksames natürliches Pestizid

Enthält Allicin und Ajoen, Verbindungen, die Würmer wie Fadenwürmer und Spulwürmer abtöten.

Anwendung: Fein hacken und roh auf nüchternen Magen essen oder am Ende der Garzeit zu Salaten und warmen Gerichten hinzufügen.

🍍 2. Ananas
Enthält Bromelain, ein Verdauungsenzym, das die Schleimhaut von Darmparasiten angreift.

Es unterstützt außerdem die Proteinverdauung und verbessert die Darmflora.

🫚 3. Ingwer
Stimuliert die Verdauung und wirkt antiparasitär.

Nützlich bei Übelkeit und Schwellungen im Zusammenhang mit parasitären Infektionen.

Anwendung: Als Kräutertee, frisch gerieben in Gerichte oder als Zugabe zu Säften.

🌱 4. Kürbiskerne
Sie sind reich an Cucurbitin, einer Verbindung, die Darmwürmer lähmt und ihre Ausscheidung fördert.

Verwendung: Roh, leicht geröstet oder gemahlen. Auch hervorragend für Smoothies und Salate geeignet.

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