Sie müssen nicht auf Süßigkeiten oder Soda bingen, um mit Zucker überladen zu sein. In der Tat könnten Sie jeden Tag gefährliche Zuckermengen konsumieren – ohne es zu wissen. Von „gesunden“ Frühstückscerealien und Joghurt mit Fruchtgeschmack bis hin zu Ketchup, Brot und sogenannten „fettarmen“ Snacks verstecken sich versteckte Zucker in Sichtweite. Und der durchschnittliche Amerikaner … Read more
Haben Sie jemals einen Blick auf einen grünen Fleck in Ihrem Garten geworfen und ihn als ein weiteres Unkraut abgetan? Halten Sie genau dort. Diese unscheinbare Pflanze könnte Purslane sein, ein Ernährungs-Kraftwerk, das sich in Sichtweite versteckt. Oft verwechselt mit einem Ärgernis, ist Purslane (Portulaca oleracea) ein wildes Superfood voller lebenserhaltender Nährstoffe, die Ihr Herz, … Read more
8 Wa.rornierende Anzeichen von niedrigen Bl00d-Sauerstoff-Spiegeln Sauerstoff ist entscheidend für das Überleben. Wenn Sie atmen, nehmen Ihre Lungen dieses essentielle Element auf und transportieren es über rote Blutkörperchen, um alle Organe und Gewebe zu nähren. Ein niedriger Sauerstoffgehalt im Blut kann jedoch zu schweren gesundheitlichen Problemen führen, die lebenswichtige Organe wie Herz, Leber und … Read more
Die Idee der natürlichen Mittel zur Unterstützung von Gesundheit und Wellness gewinnt mehr Aufmerksamkeit. Unter den Pflanzen, die in der traditionellen Medizin vielversprechende Wirkungen gezeigt haben, ist der Greater Burdock Root (Arctium lappa), der auch als Wurzel der Klettenpflanze bekannt ist. Obwohl es kein Ersatz für konventionelle Behandlungen wie Chemotherapie ist, wird die Klettewurzel aufgrund … Read more
Es ist völlig normal, sich besorgt zu fühlen, wenn Sie altern, wenn Ihre Beine nicht so stark erscheinen wie zuvor. Sie könnten es bemerken, wenn Sie von einem Stuhl aufstehen oder Treppen kletternder schwieriger als es einmal war. Beinpflegeprodukte Während sich dies beunruhigend anfühlen kann, ist die positive Nachricht, dass das Erlernen der Gründe dafür … Read more
Der Weihnachtskaktus, manchmal auch Osterkaktus genannt (Schlumbergera bridgessii), ist ein schöner Winter-Blühwohnungsbaum, der fast allen Innenräumen einen Hauch von Farbe verleiht. Diese bekannte Pflanze ist nicht nur leicht zu pflegen, sondern kann leicht vermehrt und nach einfachen Tricks kontinuierlich blühen. Der Weihnachtskaktus kann durch Schneiden eines kleinen „Y“-förmigen Segments aus den Stammspitzen vermehrt werden. Das … Read more
Ein Schlaganfall tritt auf, wenn die Blutversorgung des Gehirns unterbrochen wird, entweder aufgrund einer Blockade (ischämischer Schlaganfall) oder Blutungen (hämorrhagischer Schlaganfall). Es ist eine der Hauptursachen für Behinderung und Tod weltweit. Während Schlaganfälle plötzlich auftreten können, deuten Untersuchungen darauf hin, dass bestimmte Warnzeichen und Risikofaktoren Wochen vor einem Ereignis auftreten können. Sie früh zu erkennen, … Read more
Jede Nacht ist es dasselbe: Man wirft und dreht sich um, in der Hoffnung, die perfekte Position zu finden, um endlich in den Schlaf zu driften. Auf dem Rücken, auf dem Bauch, zusammengerollt… nichts funktioniert. Was, wenn die Lösung tatsächlich viel einfacher wäre, als es scheint? Insbesondere eine Position könnte nicht nur die bequemsten sein, … Read more
Wie jeden Sonntag ging ich für die Woche einkaufen und kaufte alles, was ich brauchte, wie immer. Nichts deutete darauf hin, dass dieser Tag anders sein würde als die anderen. Aber am zweiten Tag, nach der Rückkehr von der Arbeit, wollte ich das Abendessen für die Familie kochen und den Tisch decken. Das war der … Read more
In einem fesselnden YouTube-Video teilte jemand ihre persönlichen Erfahrungen beim täglichen Trinken von Selleriesaft mit. Motiviert durch Neugier und den Wunsch, die potenziellen gesundheitlichen Vorteile zu erkunden, begannen sie jeden Morgen eine Woche lang Selleriesaft zu trinken. Dieser Artikel fasst ihre Reise und die positiven Effekte zusammen. Jeden Morgen benutzte sie einen ganzen Bio-Kelleruss, um … Read more