Der Trick zur Reduzierung der Zehennageldicke

  • Warmes Wasser
  • Weißer Essig  ( mit antimykotischen Eigenschaften )
  • Backpulver  ( natürliches Peeling )
  • Nagelbürste mit weichen Borsten
  • Bimsstein oder Nagelfeile
  • Feuchtigkeitslotion oder Öl

Die Phasen der natürlichen Pflege

  1. Bereiten Sie ein Fußbad vor
  • Füllen Sie eine  Schüssel mit warmem Wasser  und geben Sie  eine halbe Tasse weißen Essig hinzu .
  • Weichen Sie Ihre  Füße 20 Minuten lang ein,  um  die Nägel aufzuweichen  und Bakterien zu beseitigen.
  1. Sanft bürsten

Verwenden Sie  eine weiche Nagelbürste,  um Unreinheiten zu entfernen und  die Nageloberfläche zu glätten .

  1. Tragen Sie eine Backpulverpaste auf
  • Mischen Sie  Backpulver mit ein paar Tropfen Wasser,  bis eine Paste entsteht.
  • Auf die Nägel auftragen und  10 Minuten einwirken lassen .
  1. Nägel abspülen und feilen
  • Trocknen Sie Ihre Füße nach dem Abspülen  gut ab .
  • Verwenden Sie eine  Nagelfeile oder einen Bimsstein,  um die Dicke zu reduzieren,  ohne zu stark zu drücken,  um eine Schwächung des Nagels zu vermeiden.
  1. Feuchtigkeitspflege zur Stärkung der Nägel

Tragen Sie  ein pflegendes Öl  ( Kokosöl, Süßmandelöl ) oder  eine Feuchtigkeitscreme auf  , um   den Nagel zu schützen und zu stärken .

Warum funktioniert diese Methode?

 

  • Weißer Essig  bekämpft Bakterien und  leichte Pilzinfektionen .
  • Backpulver  peelt und  neutralisiert Infektionen .
  • Durch das Einweichen  werden die Nägel weicher und  sind leichter zu pflegen .
  • Die Feuchtigkeitsversorgung  stärkt die Nägel und  verhindert ein Splittern .

Tipps für gesunde Nägel

  • Halten Sie Ihre Füße sauber und trocken,  um Infektionen vorzubeugen.
  • Schneiden Sie Ihre Nägel regelmäßig und in einer geraden Linie, um eingewachsene Zehennägel zu vermeiden.
  • Tragen Sie atmungsaktive, gut sitzende Schuhe .
  • Fördern Sie die Durchblutung  durch  Massagen oder sanfte Übungen .

Wann sollten Sie einen Fachmann aufsuchen?

 

Wenn  Ihre Nägel trotz dieser Behandlungen weiterhin dicker werden, schmerzen oder ihre Farbe ändern ,  kann eine  ärztliche Beratung
erforderlich sein. Ein  Podologe oder Dermatologe  kann eine  genaue Diagnose stellen .

Übernehmen Sie diese Routine für gesunde Füße!

Mit diesem  einfachen und natürlichen Trick können Sie den Zustand Ihrer  Zehennägel verbessern  und  die Unannehmlichkeiten verdickter Nägel vermeiden .

Probieren Sie es noch heute aus  und bringen Sie Ihre Füße wieder in Topform!

Vielen Dank an alle, die diese Zeilen lesen