Die Zeichen, die uns der Körper sendet
Jeder Mensch hat eine angeborene Fähigkeit, wahrzunehmen, was in seinem Körper geschieht.
Einige konkrete Beispiele:
Veränderungen des Körpergeruchs: Stärkeres oder ungewöhnliches Schwitzen, stinkender Urin oder besonders stechender Stuhl können auf eine Ansammlung von Giftstoffen oder ein Verdauungsungleichgewicht hinweisen.
Hautveränderungen: Hautausschläge, Trockenheit, Juckreiz oder Farbveränderungen können auf eine innere Störung hinweisen.
Anhaltende Müdigkeit: Ein lang anhaltender Energiemangel ist oft ein Zeichen für ein metabolisches oder hormonelles Ungleichgewicht.
Schlafstörungen: Einschlafstörungen oder häufiges nächtliches Erwachen können mit einem emotionalen oder energetischen Ungleichgewicht in Verbindung gebracht werden.
Diese Indikatoren, auch wenn sie manchmal diskret sind, sind echte natürliche Alarme, die wir lernen können, zu erkennen und zu interpretieren.
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Su Jok: eine einfache und effektive
Methode Unter den Techniken, die für alle zugänglich sind, nimmt Su Jok einen besonderen Platz ein.
Der Name “Su Jok” stammt aus der koreanischen Medizin und stammt aus dem Koreanischen su (Hand) und jok (Fuß). Es handelt sich um eine Methode, die Akupressur und Akupunktur kombiniert, basierend auf dem Prinzip, dass Hände und Füße den gesamten menschlichen Körper im Kleinen darstellen.
Jeder Bereich entspricht einer Organ-, Gelenk- oder physiologischen Funktion. Durch die Stimulierung bestimmter Punkte können Sie:
Wiederherstellung des Gleichgewichts der Lebensenergie
Schmerzen lindern
Verbesserung der Durchblutung
Fördern Sie Entspannung und Wohlbefinden
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