Wie man Oregano täglich benutzt
1. Kräutertee von Oregano
Mit 5 bis 10 Minuten in heißem Wasser frische oder getrocknete Oreganoblätter in voller Wasser. Dieses beruhigende Getränk ist ideal nach dem Essen oder in der kalten Jahreszeit.
2. Ätherisches Öl (mit Vorsicht verwendet)
Interner Einsatz: Verwenden Sie nur ätherisches Olivenöl in Lebensmittelqualität, das in einem pflanzlichen Öl oder in Form von Kapseln verdünnt wird, immer unter ärztlicher Aufsicht.
Außeneinsatz: Ein oder zwei Tropfen mit einem Trägeröl wie Kokos- oder Olivenöl vermischen, dann lokal auf kleine Hautpartien auftragen (nie reine oder geschädigte Haut).
Wichtig: Immer den Rat eines Arztes einholen, bevor Sie Oreganoöl intern verwenden.
Oregano, viel mehr als nur ein Geschmack
Oregano ist nicht nur ein Gewürz: Es ist ein mächtiges Naturmittel, das seit langem anerkannt und jetzt von der Wissenschaft unterstützt wird. Bedeutswert einsetzbar, kann es Ihre allgemeine Wellness-Routine bereichern
