Mehr Gründe, Wasser zu trinken:
Verbessert die Nährstoffaufnahme
Umstellung von Lebensmitteln in Energie
Unterstützt Entgiftung und Verdauung
Erhöht Energie und Gesamtlebenszahl
– Hydration Tipp:
Ziel ist es, 8 bis 10 Gläser Wasser pro Tag zu trinken, und mehr, wenn Sie sind:
– Aktiv
In einem heißen Klima
– regelmäßiges Trainieren
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