Viele Menschen wissen nicht, dass einige Anzeichen von Diabetes während des Schlafes auftreten können. Diese Symptome, oft subtil, stören leise Ihre Nächte. Und doch kann es für Ihre Gesundheit den Unterschied machen, sie früh zu entdecken. Was also passiert also nachts für Menschen, die von einem Blutzuckerungleichgewicht betroffen sind?
Stehen Sie mehrmals auf, um auf die Toilette zu gehen?
Wenn Ihre Nächte von häufigen Ausflügen ins Badezimmer unterbrochen werden, ist das nicht unbedingt ein einfaches Harnproblem. Hoher Blutzucker zwingt die Nieren, mehr zu filtern, um überschüssigen Zucker zu eliminieren, was zu übermäßigem nächtlichem Wasserlassen führt. Dieses Phänomen, Polyurie genannt, ist oft eines der ersten Anzeichen von Diabetes .
Schwitzen Sie nachts stark?
Nachtschweiß, oft auf Hitzewallungen oder Stress zurückzuführen, kann tatsächlich ein Zeichen für nächtliche Hypoglykämie sein. Wenn der Blutzuckerspiegel zu niedrig sinkt, gibt der Körper Adrenalin als Reaktion frei… was zu übermäßigem Schwitzen führt. Dies ist ein Symptom, auf das man achten sollte, wenn es häufig wird.
Sind Sie von plötzlichem Hunger oder Herzklopfen geweckt?
Hypoglykämie kann auch von Sackigkeit, intensivem Heißhunger, geistiger Verwirrung oder Angst begleitet werden. Wenn diese Empfindungen Sie mitten in der Nacht aufwecken, kann es auf ein Blutzuckerungleichgewicht hindeuten, das korrigiert werden muss.
Fühlst du einen unkontrollierbaren Drang, deine Beine zu bewegen?
