2. Verbessert die Verdauung und die Darmgesundheit.
Gewürznelken lindern Blähungen und Übelkeit. Dank ihrer entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften tragen sie zum Gleichgewicht der Darmflora bei und reduzieren Reizungen. Sie stimulieren die Sekretion von Verdauungsenzymen und erleichtern die Nahrungsaufnahme.
3. Schützt die Leber mit Antioxidantien.
Dank ihres hohen Gehalts an Antioxidantien, insbesondere Eugenol, schützen Gewürznelken die Leber vor Schäden durch oxidativen Stress. Sie reduzieren Entzündungen und unterstützen die natürliche Entgiftung.
4. Sorgt für einen gesunden Blutzuckerspiegel.
Gewürznelken unterstützen die Insulinsensitivität und die zelluläre Glukoseaufnahme. Sie können nach Rücksprache mit einem Arzt in einen gesunden Lebensstil integriert werden, insbesondere für Menschen mit Diabetes.
