Chronische Schmerzen, Erschöpfung, Schlafstörungen… Fibromyalgie ist viel mehr als nur ein körperliches Leiden. Lange Zeit missverstanden, betrifft es heute viele Menschen – hauptsächlich Frauen – und ist nach wie vor schwer zu diagnostizieren. Aber hinter diesen unsichtbaren Symptomen verbirgt sich manchmal eine denkwürdige, verborgene Emotion. Was wäre, wenn wir lernen würden, besser auf unseren Körper zu hören?
Diffuser Schmerz, aber sehr real
Menschen mit Fibromyalgie charakterisieren häufig anhaltende Müdigkeit, generalisierte Muskelschmerzen und Überempfindlichkeit gegenüber Berührung, Kälte oder sogar Lärm. Zu den häufigsten Anzeichen:
- Der Schmerz breitet sich über mehrere Bereiche des Körpers aus
- Erhebliche Müdigkeit, auch nach einer Nacht Schlaf
- Schlafstörungen oder unruhiger Schlaf
- Konzentrationsschwierigkeiten (oft als “Gehirnnebel” bezeichnet)
- Häufige Kopfschmerzen
- Kribbeln oder Kribbeln
- Starke Reaktivität auf Stress
- Überempfindlichkeit gegen Berührung, Kälte oder Lärm
Was wäre, wenn Emotionen eine Rolle spielen würden?
