Zutaten:
Grundzutaten:
1 Esslöffel natürliche Apfelessig
Saft einer halben frischen Zitrone
1 Teelöffel Naturhon
Eine Prise gemahlener Zimt
Eine Prise gemahlener Ingwer
1 Tasse warmes Wasser (250 ml)
Zusatzzutaten (Optional):
Eine Prise rote Chilischote (Carayenne)
Frische Minzblätter
Dünne Gurkenscheiben
Anfahrt:
Grundmethode:
In einem Glas warmes Wasser (nicht kochend) hinzufügen.
Apfelessig dazugeben und gut umrühren.
Zitronensaft und Honig zugeben.
Fügen Sie Zimt und Ingwer hinzu.
Gut umrühren, bis der Honig vollständig aufgelöst ist.
2 Minuten einwirken lassen, dann trinken.
Für einen erfrischenden Geschmack:
Fügen Sie Minzblätter und Gurkenscheiben hinzu.
Lassen Sie das Getränk 5 Minuten vor dem Trinken steil.
Anfahrt:
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